Rwy’n niwrowahanol

A range of useful resources have been developed with neurodivergent people. These can help with day to day activities and plans.

Rwy’n awtistig

Mae amrywiaeth o adnoddau defnyddiol wedi’u datblygu gyda phobl niwrowahanol. Gall y rhain helpu gyda gweithgareddau a chynlluniau o ddydd i ddydd.

Mae gennyf ADHD

Mae amrywiaeth o adnoddau defnyddiol wedi’u datblygu gyda phobl niwrowahanol. Gall y rhain helpu gyda gweithgareddau a chynlluniau o ddydd i ddydd.

Mae gennyf Tourettes

Mae amrywiaeth o adnoddau defnyddiol wedi’u datblygu gyda phobl niwrowahanol. Gall y rhain helpu gyda gweithgareddau a chynlluniau o ddydd i ddydd.

Pynciau

Hunandderbyn

Mae gan y dudalen hon gasgliad o adnoddau i’ch helpu i ddysgu am hunan-dderbyn niwrowahaniaeth.

Cydberthnasau

Mae gan y dudalen hon gasgliad o adnoddau i’ch helpu i archwilio cydberthnasau, cyfathrebu a chysylltiadau cymdeithasol.

Sylw a Canolbwyntio

Mae gan y dudalen hon gasgliad o adnoddau i’ch helpu i ddeall sylw a chanolbwyntio.

Byrbwylltra a Rheoleiddio Emosiynol

Mae gan y dudalen hon gasgliad o adnoddau i’ch helpu i ddeall ysgogiad a rheoleiddio emosiynol.

Trefnu, Cadw Amser a Rheoli Arian

Mae gan y dudalen hon gasgliad o adnoddau i’ch helpu i ddatblygu sgiliau ymarferol ar gyfer trefnu, cadw amser a rheoli arian o ddydd i ddydd.

Iechyd Meddwl a Lles

Mae gan y dudalen hon gasgliad o adnoddau i’ch helpu i ofalu am eich iechyd meddwl a’ch lles.

Adnoddau

Taflenni Cyngor

Mae gan y dudalen hon gasgliad o daflenni cyngor ar amrywiaeth o bynciau a allai fod yn ddefnyddiol i chi.

Addysg

Mae cyfres o adnoddau wedi’u datblygu sydd wedi’u hanelu at gamau allweddol addysg.

Mae’r adnoddau hyn yn cynnwys gwybodaeth i gynyddu dealltwriaeth ac ymwybyddiaeth a hefyd i helpu i fynd i’r afael â llawer o’r rhwystrau y gall dysgwr niwrowahanol eu hwynebu.

Cyflogaeth

Mae cyfres o adnoddau wedi’u datblygu gyda’r nod o ddewis y gyrfa/swydd gywir, sicrhau a chynnal cyflogaeth.

Mae’r rhain yn cynnwys offer ymarferol ar gyfer y person niwrowahanol a darpar gyflogwyr/cyflogwyr presennol.

Adnoddau / cysylltiadau pellach

Mae’r adran hon yn cynnwys adnoddau a chysylltiadau a allai fod yn ddefnyddiol i chi.